Tervetuloa

KuntoPeimariin

KuntoPeimari on viihtyisä ja täyden palvelun liikuntakeskus.

Kuntosalille voimassaolevalla henkilökohtaisella kulkutägillä kaikkina päivinä klo 05:00-22:30.

ASIAKASPALVELU AVOINNA
M-T: klo 14-20
P: klo 16:30-18:30
L: klo 09:30-12:00
S: klo 16:30-19

Huom!

07.02.23 alkaen Tiistain Toiminnallinen klo 1840

Kuntosali

KuntoPeimarin kuntosali on monipuolinen kokonaisvaltaiseen kuntoiluun. Nykyaikaiset TechnoGym -kuntosalilaitteet sopivat sekä aloittelijalle että jo pidempään harrastaneelle. Mm. useita lämmittelylaitteita, kyykkypaikat, käsipainoja, vapaita painoja, venyttelylaitteet, yms

Käytössä myös toiminnallinen sali 140m2 ohjattujen tuntien ulkopuolella. Sisältää levytankoharjoittelupaikat, kyykkytelineet, renkaita,kuntopalloja, köysiä, boxeja, vastuskuminauhoja, släm palloja, kahvakuulia, puolapuut, nyrkkeilysäkki, yms.

Halutessanne osaava henkilökuntamme tekee asiakkaan tarpeiden mukaan kuntosaliohjelman, jota on helppo noudattaa!

Kuntosali käytössä henkilökohtaisella avainkortilla klo 05:00-23:30 (ulko-ovi sulkeutuu klo 22:30)

Kuntosalin ikäraja 14v(huoltajan kanssa ikäraja 13-v)

Kuntosalin laitteet (technogym, normann)

4kpl kuntopyörä, crosstrainer, juoksumatto, wave, 2kpl soutulaite

2kpl jalkaprässi, hack-kyykky, smith-laite, 2kpl kyykkytelineet, ristikkäistalja, käsipainot 1-42,5kg, hauispenkki, 3kpl säädettävä penkki, tasapenkki, dippi, maastaveto/pakaralaite

3kpl vatsalaite, penkkipunnerruspenkki, penkkipunnerrus pakkalaite, pystypunnerruslaite, peck deck, pakaralaite, etureisilaite, takareisilaite, lähentäjä- ja loitontajalaitteet, alatalja, 2kpl ylätalja, kulmasoutulaite, pohjelaite, 2kpl selkäpenkki, 3kpl leuanvetopaikka, Kinesis, 2kpl venyttelylaitteet(lonkankoukistaja ja takareisi), kevennetty leuanveto+dippi, lantionnosto(Nautilus glute drive), yms

Tervetuloa tutustumaan ja kuntoilemaan!

Henkilökohtainen saliohjelma

Halutessasi saat kauttamme henkilökohtaisen saliohjelman.
Varaa aika vastaanotosta tai sähköpostitse osoitteesta info@kuntopeimari.fi

Henkilökohtainen valmennus

Isaac Visser

• Owner of Kuntopeimari

• Physical Training Instructor
(Royal New Zealand Navy)

• Staff Safety Tactical Trainer
(Royal New Zealand Police)

• Personal Trainer, level 4

• Group Fitness Coach

Justina Kulmala

• Koulutettu hieroja

• Liikuntaneuvoja

• Personal Trainer ja Ravintoneuvoja
(Trainer4You)

• Ryhmäliikunnanohjaaja
(BodyPump, BodyBalance, BodyAttack,
toiminnallinen harjoittelu, kahvakuula)
• Vesiliikunanohjaaja
(vauvauinnin uimaopetus)

Laura Kaikkonen

• Ryhmäliikuntaohjaaja
(Aerobics, Dance, Spinning)

• LesMills-ohjaaja
(BodyPump & BodyCombat

Toni Järvinen

• IRONMAN Certified Coach

• Personal Trainer
(Trainer4You)
• Toiminnallisen harjoittelun ohjaaja
(Spartan)
• Kahvakuula-ohjaaja
(Spartan)
• Valmentajan ammattitutkinto
(VAT 9 Kisakallio)

Samuli Kulmala

• Ryhmäliikunnanohjaaja
(kamppailulajit, toiminnallinen
harjoittelu ja kahvakuula)

• Junioreiden jalkapallovalmentaja

Petra Hägerström

• Ryhmäliikuntaohjaaja
• LesMills-ohjaaja
(BodyPump & BodyStep)
• Spinning-ohjaaja
(IISEE)
• Fysioterapeutti

Mira Lattu

• Koulutettu hieroja
• Hyvinvointivalmentaja
• Ravintovalmentaja
• Personal Trainer

• Aamutreenien ja senioreiden
valmentaja
• Kelpaamo ja VenlAvaTraining

Anna Rokka

• Fysioterapeutti

• Liikunnanohjaaja
(toiminnallinen treeni aloittelijat)

Anne Kuoppala

• Ensihoitaja
• Ryhmäliikuntaohjaaja
(UK taso 2)
• LesMills-ohjaaja
(BodyCombat & Sprint)

Hanna-Mari Ruotsalainen

• Liikunnanohjaaja (AMK)
• Personal Trainer (FAF)
• PilatesHealth-ohjaaja (FIHF)
• LesMills-ohjaaja (BodyBalance)
• Kahvakuulaohjaaja (Trainer4You)
• Ravintovalmentaja (Trainer4You)

Kati Kulo

• Asiakaspalvelu
• Taloushallinnon tradenomi

• KI-energiahieroja

Johanna Jukka

Asiakaspalvelu

Venla Lattu

• Asiakaspalvelu
(harjoittelija)
• Merkonomi-opiskelija

Justina Kulmala

"Jos et hyppää, et voi lentää" -joten hyppää kanssani kohti elämänmuutosta tai kohti uutta tavoitetta!

-liikuntaneuvoja 2004
-vesiliikunnanohjaaja ( uimaopetus, vauvauinti, vesijumppa/vesitreeni)
-spartan gear toiminnallisen liikunnan ohjaajakoulus
-spartan gear kahvakuulakoulutus
-LesMills - ryhmäliikunta ( Bodypump, BodyAttack, Bodystep, Bodybalance)
-Trainer4you -Personal Trainer sekä Ravintovalmentaja
-koulutettu hieroja
-2 pienen pojan äiti:)

PT- asioissa Ota rohkeasti yhteyttä!

Tutustu myös kotisivuihini osoitteessa justina.fi

Minut tavoittaa s-postitse

Moi olen Jari!

Jos kaipaat itsellesi monipuolista, kokenutta ja positiivista valmentajaa, joka innostaa ja kulkee kanssasi kohti tavoitteitasi, olen sinulle sopiva valmentaja.

Minulla on takana yli 20 vuoden monipuolinen valmennuskokemus. Koulutukseltani olen liikunnanohjaaja ja valmentajan erikoisammattitukinnon suorittanut. Luonteeltani olen positiivinen ja helposti lähestyttävä ammattimaista intohimoa huokuva ihminen.

Olen toiminut valmentajana monipuolisesti liikuntakentässä aina kuntoliikunnasta urheilun huipulle olympialaisiin asti. Olen siis nähnyt urallani paljon erilaisia tarinoita ja ollut mukana kulkemassa matkaa valmennettavieni kanssa monissa eri tilanteissa ja yhteisissä tavoitteissa.

Ota minuun rohkeasti yhteyttä niin lähdetään kulkemaan yhdessä kohti sinun tavoitteitasi!

Puh. 041 5258334
Minut tavoittaa s-postitse

KP:n treenikontti

Mennyt jo osittain talviunille ja jatkuu kevällä 2023

Liikuntakeskus Kuntopeimari palvelee Jukantie 2 osoitteessa ympäri vuoden klo 05:00-22:30(23:30)

Tilat yli 900m2, jossa useampia harjoittelumahdollisuuksia.