Valikko

Tiedote(PÄIVITETTY 21.6.21)

15.10.2020 17:57

HUOM! 

Ryhmäliikunta

Ryhmäliikuntatunnit pidetään kaikki Isossa salissa(max.12-15hlöä), 

Tule tunneille mahdollisuuksien mukaan suoraan treenivaatteet allasi ja siirry heti saliin, sekä lähde tunnilta suoraan kotiin. Käytä pukuhuoneita vain välttämättömään tarpeeseesi. 

Kuntosali

Pidetään etäisyyttä(2m) treenissä toisiin ihmisiin ja huolehditaan hyvästä käsihygienista.

Pidä etäisyyttä muihin kuntoilijoihin siten, että ette tee harjoituksia kasvotusten, olette alle 15min lähietäisyydellä, 2m turvaväli. 

Kuntosalilla halutessasi voit käyttää maskia, mikäli kuntoilusi sen mahdollistaa.

 

Keskuksen kaikki tilat ja välineet käsitelty antibakteerisella pinnoitteella pe 8.1.2021. 

Tuntien välissä pidemmät vaihtovälit samaan saliin. Ryhmäliikuntasalimme ja kuntosali ovat erittäin isoja, joten turvavälit säilyvät ja sinulla on tilaa liikkua. 

Käsidesiautomaatit ja puhdistusvälineet löytyvät kaikista tiloista. Valaistus automatisoitu sosiaalitiloista. Tiloja ja välineitä käydään läpi säännöllisesti.

Muista pestä kädet, kun saavut keskukselle ja lähdet keskukselta. Tule vain terveenä kuntoilemaan. Voit ottaa oman jumppamaton mukaasi tunneille.

Salimme käytössä kaikkina päivinä klo 05:00-23:30. Vilkkain aika klo 17:30-19:30. Mikäli pääset aikaisemmin tai myöhemmin,niin rauhallisempaa harjoitella.

Kulkutägisi pystyt lataamaan myös Verkkokaupastamme(lataa korttisi).

Tsemppiä kaikille ja pidetään hyvää huolta kunnostamme.

Mikäli sinulle herää kysyttävää, niin ole yhteydessä henkilökuntaamme tai soita 040 500 76 08/Vesa