Ryhmäliikunta

KuntoPeimarissa on kolme ryhmäliikuntasalia. Suureen saliin mahtuu jopa viisikymmentä henkeä, ja se on varustettu korkealla lavalla jotta kaikki näkevät ohjaajan. Toiminnallinen sali mahdollistaa erilaisten toiminnallisten tuntien vetämisen ja on käytettävissä muina aikoina omatoimitreenaamiseen. Spinnisali on varustettu 23 spinnipyörällä.

Kesä 2018

Lukujärjestys voimassa 21.5.-31.8.2018. Tunti kestää 55min jos ei toisin mainita. Pidätämme oikeudet muutoksiin! Mahdolliset muutokset löydät nettisivuiltamme kuntopeimari.fi, facebook.com/kuntopeimari, sekä infotelkkaristamme! KESÄN AIKANA EXTRATUNTEJA.

Kuntosalille ma-su klo 05:00-22:30 omalla henkilökohtaisella magneettikortilla.

Maanantai

17:45
Toiminnallinen treeni (syke)
Justina
Toiminnallinen sali
19:00
Kahvakuula 45
Vesa
Iso sali

Tiistai

17:45
BodyPump
Laura K / Satu-Marja
Iso sali
19:00
Spinni 30
Anne
Spinnisali

Keskiviikko

17:45
Total body 45
Hanna-Mari
Iso sali
19:00
Hiit 45
Anne
Iso sali

Torstai

18:00
Toiminnallinen treeni (voima)
Samuli K
Toiminnallinen sali
19:00
BodyPump
Petra
Iso sali

Perjantai

17:30
Hiit 45
Hanna-Mari
Iso sali

Lauantai

Sunnuntai

18:00
BodyPump
Justina
Iso sali
Tulosta