Ryhmäliikunta
KuntoPeimarissa on kolme ryhmäliikuntasalia. Suureen saliin mahtuu jopa viisikymmentä henkeä, ja se on varustettu korkealla lavalla jotta kaikki näkevät ohjaajan. Toiminnallinen sali mahdollistaa erilaisten toiminnallisten tuntien vetämisen ja on käytettävissä muina aikoina omatoimitreenaamiseen. Spinnisali on varustettu 15 spinnipyörällä.
Syksy 2020(Tunnit keskuksella), Jukantie 2
Lukujärjestys voimassa 31.8.-20.12.2020 . Tunti kestää 55min jos ei toisin mainita. Pidätämme oikeudet muutoksiin! Aamutunneille väh 5 varausta 12h ennen tunnin alkua. Valvottu lapsiparkki ma-to klo 17:00-20:00. Mahdolliset muutokset löydät nettisivuiltamme kuntopeimari.fi, facebook.com/kuntopeimari, sekä infotelkkaristamme! KULKUTÄGIN LATAUKSET HELPOSTI MYÖS VERKKOKAUPASTA!
HUOM! KP:n kontin tunnit syyslukkarin alla. Kontin tunnit 27.9 asti.
Maanantai |
Tiistai |
Keskiviikko08:00
Aamutreeni 45
Vesa
Toiminnallinen sali
09:00
Seniorien kuntosali
Vesa
Toiminnallinen sali
|
Torstai09:00
Seniorien aamujumppa 45
Vesa
Iso sali
10:00
Toiminnallinen kahvakuula 45
Vesa
Iso sali
08.10 alkaen
17.12 asti
|
Perjantai06:45
Aamutreeni 45
Hanna-Mari / Tarmo
Toiminnallinen sali
07:45
Pilates 45
Hanna-Mari
Iso sali
|
Lauantai10:00
Kahvakuula
Vaihtuva
Iso sali
03.10 alkaen
Sunnuntai17:45
BodyPump
Justina / Saara
Iso sali
19:00
BodyBalance
Justina / Saara
Iso sali
|
| 16:30
Yksityistunti
Vesa
Toiminnallinen sali
14.12 asti
17:30
Päivän treeni
Vesa
Toiminnallinen sali
17:30
Zumba
Samuli L
Iso sali
18:30
Spinni
Petra
Spinnisali
18:45
Kahvakuula 45
Vesa
Iso sali
|
17:30
Bodypump
Justina
Iso sali
18:30
Toiminnallinen treeni
Justina
Toiminnallinen sali
19:35
BodyBalance 45
Justina
Iso sali
|
17:15
Toiminnallinen treeni
Hanna
Toiminnallinen sali
18:00
Dancefit 45
Laura K
Iso sali
19:00
Hiit 30
Laura K
Iso sali
|
17:30
BodyCombat
Anne
Iso sali
18:30
Spinni 30
Anne
Spinnisali
19:00
BodyPump
Petra
Iso sali
19:00
Toiminnallinen treeni
Samuli K
Toiminnallinen sali
01.10 alkaen
|
18:05
Toiminnallinen treeni 75
Justina
Toiminnallinen sali
|