Ryhmäliikunta
KuntoPeimarissa on kolme ryhmäliikuntasalia. Suureen saliin mahtuu jopa viisikymmentä henkeä, ja se on varustettu korkealla lavalla jotta kaikki näkevät ohjaajan. Toiminnallinen sali mahdollistaa erilaisten toiminnallisten tuntien vetämisen ja on käytettävissä muina aikoina omatoimitreenaamiseen. Spinnisali on varustettu 23 spinnipyörällä.
Kesä 2018
Lukujärjestys voimassa 21.5.-31.8.2018. Tunti kestää 55min jos ei toisin mainita. Pidätämme oikeudet muutoksiin! Mahdolliset muutokset löydät nettisivuiltamme kuntopeimari.fi, facebook.com/kuntopeimari, sekä infotelkkaristamme! KESÄN AIKANA EXTRATUNTEJA.
Kuntosalille ma-su klo 05:00-22:30 omalla henkilökohtaisella magneettikortilla.
Maanantai17:45
Toiminnallinen treeni (syke)
Justina
Toiminnallinen sali
19:00
Kahvakuula 45
Vesa
Iso sali
|
Tiistai17:45
BodyPump
Laura K / Satu-Marja
Iso sali
19:00
Spinni 30
Anne
Spinnisali
|
Keskiviikko10:00
Kahvakuula 45
Vesa
Iso sali
27.06 asti
17:45
Total body 45
Hanna-Mari
Iso sali
19:00
Hiit 45
Anne
Iso sali
19:30
Yksityistunti(Haka B)
Vesa
Toiminnallinen sali
23.05 alkaen
20.06 asti
|
Torstai17:45
Spinni
Petra
Spinnisali
21.06 asti
18:00
Toiminnallinen treeni (voima)
Samuli K
Toiminnallinen sali
19:00
BodyPump
Petra
Iso sali
|
Perjantai06:45
Kesätreeni 45
Anne
Iso sali
15.06 asti
17:30
Hiit 45
Hanna-Mari
Iso sali
|
Lauantai
Ei tunteja.
Sunnuntai18:00
BodyPump
Justina
Iso sali
|