Ryhmäliikunta
KuntoPeimarissa on kolme ryhmäliikuntasalia. Iso ryhmäliikuntasali, jossa tilaa 250m2. Toiminnallinen sali mahdollistaa erilaisten toiminnallisten tuntien vetämisen ja on käytettävissä muina aikoina omatoimitreenaamiseen. Spinnitunnit jatkossa isossa salissa.
Syksy 2022
Maanantai |
Tiistai07:35
Spinni 45
Hanna-Mari
Iso sali
|
Keskiviikko06:45
Aamutreeni 45
Mira
Toiminnallinen sali
08:30
Bodypump
Justina
Iso sali
09:00
Seniorien kuntosali 45
Vesa
Toiminnallinen sali
|
Torstai09:00
Seniorien aamujumppa 45
Vesa
Iso sali
10:00
Kahvakuula 45
Vesa
Iso sali
15.12 asti
|
Perjantai06:45
Aamutreeni 45
Hanna-Mari / Tarmo
Toiminnallinen sali
|
Lauantai10:00
Circuit-kiertoharjoittelu
Vaihtuva
Iso sali
Sunnuntai18:05
BodyPump
Justina
Iso sali
19:10
Bodybalance
Justina
Iso sali
|
| 17:30
BodyAttack
Justina
Iso sali
17:45
Toiminnallinen treeni 45 (Easy)
Vesa
Toiminnallinen sali
18:45
Kahvakuula 45
Vesa
Iso sali
|
18:00
Toiminnallinen treeni
Toni
Toiminnallinen sali
18:40
BodyPump
Petra
Iso sali
|
17:45
Zumba
Samuli L
Iso sali
18:00
Päivän treeni
Samuli K
Toiminnallinen sali
19:00
Fight
Samuli K
Iso sali
|
15:30
Pahama-nuoret
Justina
Toiminnallinen sali
17:45
BodyPump
Vaihtuva
Iso sali
18:50
Spinni
Petra
Iso sali
|
17:15
Päivän treeni 45-55min
Anne
Toiminnallinen sali
18:15
BodyCombat
Anne / Laura K
Iso sali
18:30
Yksityistunti 9.12 klo 18:30(joukkue)
Toni
Toiminnallinen sali
09.12
|
Lukujärjestys voimassa 29.8-18.12.2022.Aamutunneille(ma-su) tulee olla väh. 5 varausta 12h ennen, jotta se toteutuu. 3 käyttämätöntä varausta 2vkon aikana -> varausoikeus tauolla 2vkoa. Iltatunneilla ei ennakkovarausta vaan tunnit pidetään. Pid'ätämme oikeuden muutoksiin.
Tulosta