Ryhmäliikunta
KuntoPeimarissa on kolme ryhmäliikuntasalia. Iso ryhmäliikuntasali, jossa tilaa 250m2. Toiminnallinen sali mahdollistaa erilaisten toiminnallisten tuntien vetämisen ja on käytettävissä muina aikoina omatoimitreenaamiseen. Spinnisali on varustettu 15 spinnipyörällä. RYHMÄKOOT NYT PIENENNETTY NORMAALISTA.
Kevät 2021
Lukujärjestys voimassa 11.1-30.4.2021 . Tunti kestää 55min jos ei toisin mainita. Pidätämme oikeudet muutoksiin! Aamutunneille väh 5 varausta 12h ennen tunnin alkua. Valvottu lapsiparkki on avoinna ma-to klo 17:00-20:00. Mahdolliset muutokset löydät nettisivuiltamme kuntopeimari.fi, facebook.com/kuntopeimari, sekä infotelkkaristamme! OHJATUT TUNNIT TAUOLLA KESKUKSELLA 27.2.2021 ASTI. KTS. ETUSIVU
Maanantai |
Tiistai |
Keskiviikko07:15
Aamutreeni 45
Vesa
Toiminnallinen sali
09:00
Seniorien kuntosali 45(tauolla 7.3 asti)
Vesa
|
Torstai09:00
Seniorien aamujumppa 45(tauolla 7.3 asti)
Vesa
Iso sali
10:00
Kahvakuula 45
Vesa
Iso sali
|
Perjantai06:45
Aamutreeni 45
Hanna-Mari / Tarmo
Toiminnallinen sali
|
Lauantai09:30
Toiminnallinen treeni
Vaihtuva
Toiminnallinen sali
Sunnuntai17:45
BodyPump
Saara / Justina
Iso sali
19:00
BodyBalance
Saara / Justina
Iso sali
|
| 17:30
Zumba
Samuli L
Iso sali
17:40
Päivän treeni 45
Vesa
Toiminnallinen sali
18:30
Spinni
Petra
Spinnisali
|
17:30
BodyPump
Justina
Iso sali
18:35
Toiminnallinen treeni
Justina
Toiminnallinen sali
18:45
Kahvakuula 45(ei 2.3)
Toni
Iso sali
|
17:15
Toiminnallinen treeni(ei 3.3)
Hanna
Toiminnallinen sali
18:00
BodyCombat 50
Laura K
Iso sali
19:00
Hiit 40
Laura K
Iso sali
|
17:30
Intervalli 50
Justina
Iso sali
18:30
BodyPump
Petra
Iso sali
19:00
Toiminnallinen treeni
Samuli K
Toiminnallinen sali
|
17:45
BodyCombat
Anne
Iso sali
|