Ryhmäliikunta
KuntoPeimarissa on kolme ryhmäliikuntasalia. Suureen saliin mahtuu jopa viisikymmentä henkeä, ja se on varustettu korkealla lavalla jotta kaikki näkevät ohjaajan. Toiminnallinen sali mahdollistaa erilaisten toiminnallisten tuntien vetämisen ja on käytettävissä muina aikoina omatoimitreenaamiseen. Spinnisali on varustettu 23 spinnipyörällä.
Kesä 2018
Lukujärjestys voimassa 21.5.-31.8.2018. Tunti kestää 55min jos ei toisin mainita. Pidätämme oikeudet muutoksiin! Mahdolliset muutokset löydät nettisivuiltamme kuntopeimari.fi, facebook.com/kuntopeimari, sekä infotelkkaristamme! KESÄN AIKANA EXTRATUNTEJA.
Kuntosalille ma-su klo 05:00-22:30 omalla henkilökohtaisella magneettikortilla.
Maanantai17:45
Toiminnallinen treeni (syke)
Justina
Toiminnallinen sali
19:00
Kahvakuula 45
Vesa
Iso sali
|
Tiistai17:45
BodyPump
Laura K / Satu-Marja
Iso sali
19:00
Spinni 30
Anne
Spinnisali
|
Keskiviikko17:45
Total body 45
Hanna-Mari
Iso sali
19:00
Hiit 45
Anne
Iso sali
|
Torstai18:00
Toiminnallinen treeni (voima)
Samuli K
Toiminnallinen sali
19:00
BodyPump
Petra
Iso sali
|
Perjantai17:30
Hiit 45
Hanna-Mari
Iso sali
|
LauantaiSunnuntai18:00
BodyPump
Justina
Iso sali
|