Ryhmäliikunta
KuntoPeimarissa on kolme ryhmäliikuntasalia. Iso ryhmäliikuntasali, jossa tilaa 250m2. Toiminnallinen sali mahdollistaa erilaisten toiminnallisten tuntien vetämisen ja on käytettävissä muina aikoina omatoimitreenaamiseen. Spinnipyörät siirretty isoon saliin, jotta saadaan laajat etäisyyden. RYHMÄKOOT NYT PIENENNETTY NORMAALISTA.
Kevät 2022
Lukujärjestys voimassa 29.1-30.4.2022.
Maanantai |
Tiistai07:00
Aamutreeni 45
Roosa
Toiminnallinen sali
|
Keskiviikko09:00
Seniorien kuntosali 45
Vesa
Toiminnallinen sali
10:00
Kahvakuula 45
Vesa
Iso sali
|
Torstai09:00
Seniorien aamujumppa 45
Vesa
Iso sali
|
Perjantai06:45
Aamutreeni
Hanna-Mari / Tarmo
Toiminnallinen sali
|
Lauantai10:00
Päivän treeni
Roosa
Toiminnallinen sali
Sunnuntai17:45
BodyPump
Justina / Saara
Iso sali
18:50
BodyBalance
Justina / Saara
Iso sali
|
| 17:30
Spinni 45
Petra
Spinnisali
17:45
Toiminnallinen treeni 45
Vesa
Toiminnallinen sali
18:25
Zumba
Samuli L
Iso sali
19:30
Kahvakuula 45
Vesa
Iso sali
|
17:00
Yksityistunti 18.1 ja 25.1
Justina
Toiminnallinen sali
25.01 asti
17:30
BodyPump
Justina
Iso sali
18:35
Toiminnallinen treeni
Anne
Toiminnallinen sali
18:40
BodyAttack + BodyBalance
Justina
Iso sali
|
17:45
Toiminnallinen treeni
Toni
Toiminnallinen sali
17:45
BodyCombat
Anne
Iso sali
18:55
Sprint 30
Anne
Spinnisali
|
17:15
BodyAttack 45
Justina
Iso sali
18:30
BodyPump
Petra
Iso sali
19:00
Toiminnallinen treeni
Samuli K
Toiminnallinen sali
16:30
Yksityistunti 20.1 ja 27.1
Justina
Toiminnallinen sali
20.01 alkaen
27.01 asti
15:30
Yksityistunti PaHaMa nuoret 20.1
Justina
Toiminnallinen sali
20.01
|
17:45
BodyCombat + Booty
Laura K
Iso sali
|
Lukujärjestys voimassa 29.1-30.4.2022. Tunti kestää 55min jos ei toisin mainita. Pidätämme oikeudet muutoksiin! Aamutunneille väh 5 varausta 12h ennen tunnin alkua. Valvottu lapsiparkki on avoinna ma-to klo 17:00-20:00. Mahdolliset muutokset löydät nettisivuiltamme kuntopeimari.fi, facebook.com/kuntopeimari, sekä infotelkkaristamme! VALVOTTU LAPSIPARKKI ALKAA 31.1.2022.
Tulosta